holyhavenyoga
Personal Training
Dein individueller ganzheitlicher Yogaheilplan
Basispaket: 299,00 Euro
- Erstgespräch
- Yogaheilplan
- eine auf Dich abgestimmte Yoga Einheit für zu Hause
- plus ein Video mit Deiner Yoga Einheit zum Mitmachen
"Das Fundament der Vielfalt ist die Einzigartigkeit" (Ernst Ferstl)
In diesem Sinne... biete ich einen individuellen ganzheitlichen Yogaplan für Dich an.
In einem online Erstgespräch ergründen wir gemeinsam Deine Einzigartigkeit, um mit diesen Informationen Dein Fundament zu stärken.
Nach dem Gespräch erstelle ich einen auf Dich persönlich abgestimmten
Yogaplan. In diesen werden mehrere Aspekte miteinbezogen. Deine Ziele,
Deine Beschwerden, ayurvedische Lebensweise, Einflüsse der
Astrologie und Asanas/Körperübungen.
Bei einem weiteren Onlinetermin gehen wir Schritt für Schritt
diesen Plan durch, damit Du diesen dann zu Hause umsetzten kannst.
Ich möchte allerdings deutlich darauf hinweisen, dass der Yoga-Lehrer
keinen Physiotherapeuten oder Arzt ersetzen kann.
Ich freue mich auf Eure Vielfalt...
Bis dahin,
Namaste :)
Dein Personal Training kannst du über eine Anfrage per Mail oder Telefon buchen :)
Personal Training/Aufbau
Yoga-Einheiten
Aufbaupaket: 150,00 Euro
- kurzes Gespräch
- eine auf Dich abgestimmte Yoga-Einheit für zu Hause
- ein Video mit Deiner Yoga-Einheit zum Mitmachen
- neue oder vertiefende Zielsetzung
Wenn Du das Gefühl hast, dass Du Dich mit den Zielen aus dem Basispaket ausreichend beschäftigt hast
und Lust hast Dich weiteren Themengebieten hinzugeben, kannst Du gerne weitere Yoga-Einheiten für Dich bei mir buchen. Dafür nutze ich ein kurzes Gespräch mit Dir, um den neuen Focus Deiner Yogapraxis festzulegen.
Ich möchte allerdings deutlich darauf hinweisen, dass der Yoga-Lehrer
keinen Physiotherapeuten oder Arzt ersetzen kann.
